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Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
389 kj
93 kcal
Proteína
4,02g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
8,4g
Grasa Saturada
3,161g
Grasa Trans
0,511g
Grasa Poliinsaturada
0,195g
Grasa Monoinsaturada
3,685g
Colesterol
22mg
Sodio
19mg
Potasio
61mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(93 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (82%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
93
Grasa
8,4g
Carbh
0g
Prot
4,02g
Hay 93 calorías en Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa) (1 onza).
Desglose de Calorías: 82% grasa, 0% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 93
1 onza 94
100 g 332
1 porción (112 g) 375
1 libra 1506

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Carne Molida de Res Magra
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Carne Asada
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Véase también:

Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
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