Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Carne Molida de Res Magra
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
1125 kj
269 kcal
Proteína
25,54g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
17,67g
Grasa Saturada
6,71g
Grasa Poliinsaturada
0,513g
Grasa Monoinsaturada
7,833g
Colesterol
90mg
Sodio
397mg
Potasio
302mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (61%)
Proteína (39%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
269
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Grasa
17,67g
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Carbh
0g
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Prot
25,54g
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Hay 269 calorías en Carne Molida de Res Magra (100 g).
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Desglose de Calorías: 61% grasa, 0% carbh, 39% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 coctel de albóndiga |
19 |
1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) |
32 |
1 albóndiga pequeña |
38 |
1 pulgada cúbica, cocida |
40 |
1 onza, cruda (producto después de cocido) |
59 |
1 onza, cocida |
75 |
1 albóndiga mediana |
75 |
1 albóndiga grande |
113 |
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) |
191 |
1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) |
237 |
1 porción (88 g) |
237 |
100 g |
269 |
1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) |
317 |
1 taza, cocida |
331 |
1 taza, producto crudo o cocido |
473 |
Tipos relacionados de Carne Molida:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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