Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, producto crudo o cocido

Carne Molida

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, producto crudo o cocido
por porción
Energía
1963 kj
469 kcal
Proteína
43,1g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
31,59g
Grasa Saturada
12,226g
Grasa Poliinsaturada
0,877g
Grasa Monoinsaturada
14,547g
Colesterol
150mg
Sodio
680mg
Potasio
488mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
23%
de IDR*
(469 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (62%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
469
Grasa
31,59g
Carbh
0g
Prot
43,1g
Hay 469 calorías en Carne Molida (1 taza, producto crudo o cocido).
Desglose de Calorías: 62% grasa, 0% carbh, 38% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 coctel de albóndiga 19
1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) 33
1 albóndiga pequeña 39
1 pulgada cúbica, cocida 41
1 onza, cruda (producto después de cocido) 58
1 onza, cocida 77
1 albóndiga mediana 77
1 albóndiga grande 116
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) 188
1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) 235
1 porción (85 g) 235
100 g 276
1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) 312
1 taza, cocida 339
1 taza, producto crudo o cocido 469

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Carne Molida Apanada o Empanadas de Carne
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
Carne Magra de Res Extra Molida
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Carne Molida de Res Magra
Filete de Res
Carne de Res
Carne Asada
Carne en Conserva
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Véase también:

Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
Carne de Cerdo Molida
Picadillo
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
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