Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, con cascos, productos
por porción
Energía
365 kj
87 kcal
Proteína
2,9g
Carbohidratos
3,61g
Fibra
1,4g
Azúcar
0,41g
Grasa
7,47g
Grasa Saturada
0,783g
Grasa Poliinsaturada
4,933g
Grasa Monoinsaturada
1,426g
Colesterol
0mg
Sodio
62mg
Potasio
128mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(87 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (16%)
 
Grasa (72%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
87
Grasa
7,47g
Carbh
3,61g
Prot
2,9g
Hay 87 calorías en Casco de las Semillas de Girasol Tostadas en Seco (1 onza, con cascos, productos).
Desglose de Calorías: 72% grasa, 15% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con cascos, productos 87
1 porción (16 g) 93
1 taza con 268
100 g 582
1 taza 745

Tipos relacionados de Semillas de Girasol:

Granos Secos de Semillas de Girasol
Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
Casco de las Semillas de Girasol
  Ver Más Semillas de Girasol Información Nutricional

Tipos relacionados de Semillas:

Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza
Semillas de Linaza
Semillas Secas de Sésamo Integrales
  Ver Más Semillas Información Nutricional

Véase también:

Almendras Tostadas en Seco (Saladas)
Almendras Tostadas en Seco (sin Sal)
Tostadas
Semillas de Amapola
Semillas de Alfalfa (Brotes)
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