Base de datos de alimento y contador de calorías  

150 g

Cebollas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
150 g
por porción
Energía
264 kj
63 kcal
Proteína
1,38g
Carbohidratos
15,16g
Fibra
2,1g
Azúcar
6,42g
Grasa
0,12g
Grasa Saturada
0,039g
Grasa Poliinsaturada
0,093g
Grasa Monoinsaturada
0,034g
Colesterol
0mg
Sodio
4mg
Potasio
216mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(63 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (90%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
63
Grasa
0,12g
Carbh
15,16g
Prot
1,38g
Hay 63 calorías en Cebollas (150 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 90% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada, delgada 4
1 cucharada, picado 4
1 rodaja, tamaño medio (0,3 cm de espesor) 6
1 onza 12
1 rodaja, grande (0,6 cm de espesor) 16
10 anillos 25
1 pequeño 29
100 g 42
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 46
1 taza, con rodajas 48
1 grande 63
1 taza, picadas 67
1 libra 191

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Cebollas Verdes y Tiernas
Cebollas Rojas
Cebolletas o Cebollas de Primavera
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Champiñones
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Véase también:

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Cebolla Morada
Cebollas Cocidas Maduras
Cebollin
Cebolla Caramelizada
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