Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1063 kj
254 kcal
Proteína
8,6g
Carbohidratos
47,9g
Fibra
6,2g
Azúcar
2,19g
Grasa
3,2g
Grasa Saturada
0,532g
Grasa Poliinsaturada
1,018g
Grasa Monoinsaturada
1,122g
Colesterol
0mg
Sodio
666mg
Potasio
187mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(254 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
254
Grasa
3,2g
Carbh
47,9g
Prot
8,6g
Hay 254 calorías en Centeno Mármol y Pan Integral de Centeno (100 g).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 75% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 7
1 tajada delgada 51
1 tajada normal 66
1 porción (26 g) 66
1 tajada gruesa 81
100 g 254

Tipos relacionados de Pan de Centeno:

Tostadas de Pan de Centeno
Pan de Centeno
Pan de Centeno (Bajo en Calorías)
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Tipos relacionados de Pan:

Pan Multicereales
Pan de Trigo Integral
Pan de Masa Agria
Pan Blanco
Bollos
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Véase también:

Pan Integral de Centeno
Pan Crujiente de Centeno
Pan de Centeno Tostado
Pan Integral
Pan Integral Tostado
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