Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
438 kj
105 kcal
Proteína
4,39g
Carbohidratos
18,14g
Fibra
3,1g
Azúcar
0g
Grasa
1,73g
Grasa Saturada
0,305g
Grasa Poliinsaturada
0,631g
Grasa Monoinsaturada
0,543g
Colesterol
0mg
Sodio
81mg
Potasio
100mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
1,73g
Carbh
18,14g
Prot
4,39g
Hay 105 calorías en Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado) (1 onza).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 69% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 paquete 103
1 onza 105
100 g 369

Tipos relacionados de Harina de Avena:

Harina de Avena
Avena Instantánea
Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Avena Multigrano
Avena con Fruta
  Ver Más Harina de Avena Información Nutricional

Tipos relacionados de Cereal:

Hojuelas de Maíz
Hojuelas de Salvado
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
Cereal
Arroz Enriquecido
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Otros alimentos relacionados
Avena

Véase también:

Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Panecillos de Salvado de Avena
Hígado
Sirloin
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