Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza
por porción
Energía
581 kj
139 kcal
Proteína
4,22g
Carbohidratos
15,01g
Fibra
2,4g
Azúcar
5,7g
Grasa
6,91g
Grasa Saturada
1,286g
Grasa Poliinsaturada
3,036g
Grasa Monoinsaturada
2,167g
Colesterol
0mg
Sodio
6mg
Potasio
152mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(139 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
139
Grasa
6,91g
Carbh
15,01g
Prot
4,22g
Hay 139 calorías en Cereales de Granola (1 onza).
Desglose de Calorías: 45% grasa, 43% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 139
100 g 490
1 taza 598

Tipos relacionados de Cereal:

Hojuelas de Salvado
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
Cereal
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Tipos relacionados de Granola:

Granola Casera
Granola
  Ver Más Granola Información Nutricional

Véase también:

Hígado
Cereales Don Luis Granola de Cereales Horneados
Jugo de Naranja
Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate
Cebollin
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