Base de datos de alimento y contador de calorías  

Chalupa de Frijoles, Queso, Lechuga y Tomate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 chalupa
por porción
Energía
1359 kj
325 kcal
Proteína
10,84g
Carbohidratos
32,26g
Fibra
5,7g
Azúcar
2,66g
Grasa
17,19g
Grasa Saturada
6,032g
Grasa Poliinsaturada
2,443g
Grasa Monoinsaturada
7,828g
Colesterol
18mg
Sodio
489mg
Potasio
397mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(325 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
325
Grasa
17,19g
Carbh
32,26g
Prot
10,84g
Hay 325 calorías en Chalupa de Frijoles, Queso, Lechuga y Tomate (1 ).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 39% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 56
100 g 198
1 taza 242
1 chalupa 325
1 porción (164 g) 325

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Véase también:

Burrito de Frijoles
Burrito de Frijoles y Queso
Frijoles Rojos
Lechuga de Hoja Verde
Pasta de Tomate
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