Base de datos de alimento y contador de calorías  

Chayote

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
71 kj
17 kcal
Proteína
0,82g
Carbohidratos
3,9g
Fibra
1,7g
Azúcar
1,85g
Grasa
0,13g
Grasa Saturada
0,028g
Grasa Poliinsaturada
0,057g
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Colesterol
0mg
Sodio
2mg
Potasio
125mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(17 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (78%)
 
Grasa (6%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Chayote Chayote Chayote
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
17
Grasa
0,13g
Carbh
3,9g
Prot
0,82g
Hay 17 calorías en Chayote (100 g).
Desglose de Calorías: 6% grasa, 78% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 17
1 taza (trozos de 2,5 cm) 22
1 chayote (5-3/4") 35

Tipos relacionados de Frutas:

Manzanas
Frambuesas
Naranjas
Banano
Melocotones
Fresas
  Ver Más Frutas Información Nutricional

Véase también:

Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada)
Crema de Chayote
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Starbucks Mix Manzana con Uva
Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos
Yoplait Griego Fresa
Member's Mark Fresas Rebanadas Orgánicas
Veggie's Farm Tropi Berries
Nuestro Campo Mezcla de Frutos Rojos


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.