Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cocido, cortado en dados

Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido, cortado en dados
por porción
Energía
1205 kj
288 kcal
Proteína
37,75g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
14,04g
Grasa Saturada
5,168g
Grasa Poliinsaturada
1,067g
Grasa Monoinsaturada
5,872g
Colesterol
125mg
Sodio
540mg
Potasio
438mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(288 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (54%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
288
Grasa
14,04g
Carbh
0g
Prot
37,75g
Hay 288 calorías en Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra) (1 taza, cocido, cortado en dados).
Desglose de Calorías: 46% grasa, 0% carbh, 54% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado, sin grasa) 28
1 onza, con hueso, cruda, magra (producto después de cocido, deshuesado) 34
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado y desgrasado, magro) 34
1 pulgada cúbica, sin hueso, cocida, sin grasa 37
1 onza, con hueso, cocida, sólo magra (producto después de deshuesado) 45
1 onza, deshuesada, cocida 45
1 onza, deshuesada, cocida 61
1 pequeña (112 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, sin hueso ni grasa) 112
1 mediana (170 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, deshuesado y magro) 168
1 porción (78 g) 168
100 g 215
1 grande (225 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de cocido, deshuesado, magro) 224
1 taza, cocido, cortado en dados 288

Tipos relacionados de Chuletas de Cordero:

Chuleta de Cordero
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Tipos relacionados de Cordero:

Carne Molida de Cordero
Cordero Asado
Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida)
Cordero
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Véase también:

Carne Asada (Sólo Consumir Magra)
Riñones de Cordero
Carne en Conserva (Sólo Consumir Magra)
Sesos de Cordero
Chuleta de Ternera
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