Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)

Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado)
por porción
Energía
236 kj
57 kcal
Proteína
3,97g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
4,39g
Grasa Saturada
1,917g
Grasa Poliinsaturada
0,326g
Grasa Monoinsaturada
1,796g
Colesterol
17mg
Sodio
70mg
Potasio
46mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(57 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (71%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
57
Grasa
4,39g
Carbh
0g
Prot
3,97g
Hay 57 calorías en Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida) (1 onza, con hueso).
Desglose de Calorías: 71% grasa, 0% carbh, 29% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cocida 53
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) 57
1 onza, deshuesada, cocida 63
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) 72
1 onza, deshuesada, cocida 89
1 pequeña (112 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, retirar los huesos) 226
100 g 314
1 mediana (170 g, sin deshuesar, en bruto) (producto después de la cocción, deshuesado) 342
1 porción (109 g) 342
1 taza, cocido, cortado en dados 421
1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) 455

Tipos relacionados de Chuletas de Cordero:

Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra)
Chuleta de Cordero
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Tipos relacionados de Cordero:

Cordero Asado
Cordero
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Véase también:

Riñones de Cordero
Sesos de Cordero
Chuleta de Ternera
Hígado de Cordero
Pierna de Cordero
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