Base de datos de alimento y contador de calorías  

2 grandes

Clara de Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 grandes
por porción
Energía
144 kj
34 kcal
Proteína
7,19g
Carbohidratos
0,48g
Fibra
0g
Azúcar
0,47g
Grasa
0,11g
Grasa Saturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Sodio
110mg
Potasio
108mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(34 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (91%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Clara de Huevo Clara de Huevo Clara de Huevo
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Resumen Nutricional:

Cals
34
Grasa
0,11g
Carbh
0,48g
Prot
7,19g
Hay 34 calorías en Clara de Huevo (2 grandes).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 6% carbh, 91% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 grandes 17
100 g 52
1 tazas 126

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Véase también:

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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Filete de Añojo
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