Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 paquete (900 g)

Coles de Bruselas (Congelados)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 paquete (900 g)
por porción
Energía
1556 kj
372 kcal
Proteína
34,28g
Carbohidratos
71,29g
Fibra
34,5g
Grasa
3,72g
Grasa Saturada
0,762g
Grasa Poliinsaturada
1,877g
Grasa Monoinsaturada
0,281g
Colesterol
0mg
Sodio
91mg
Potasio
3356mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
19%
de IDR*
(372 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (63%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
372
Grasa
3,72g
Carbh
71,29g
Prot
34,28g
Hay 372 calorías en Coles de Bruselas (Congelados) (1 paquete (900 g)).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 63% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 12
100 g 41
1 paquete (285 g) 116
1 libra 186
1 paquete (900 g) 372

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Véase también:

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Espárragos (Crudos, Congelados)
Moras (sin Azúcar, Congelados)
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