Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, deshuesado, cocido

Cordero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado, cocido
por porción
Energía
346 kj
83 kcal
Proteína
6,89g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
5,89g
Grasa Saturada
2,482g
Grasa Poliinsaturada
0,425g
Grasa Monoinsaturada
2,48g
Colesterol
27mg
Sodio
112mg
Potasio
87mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(83 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (66%)
 
Proteína (34%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
83
Grasa
5,89g
Carbh
0g
Prot
6,89g
Hay 83 calorías en Cordero (1 onza, deshuesado, cocido).
Desglose de Calorías: 66% grasa, 0% carbh, 34% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, deshuesado, cocido 83
1 porción (85 g) 248
100 g 292
1 taza, cocido, cortado en dados 391

Tipos relacionados de Cordero:

Carne Molida de Cordero
Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra)
Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida)
Cordero Asado
  Ver Más Cordero Información Nutricional

Véase también:

Pierna de Cordero
Cordero al Curry
Chuleta de Cordero
Sesos de Cordero
Mollejas de Cordero
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