Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 corte pequeño (producto después de cocido, deshuesado)

Costillas de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corte pequeño (producto después de cocido, deshuesado)
por porción
Energía
1240 kj
296 kcal
Proteína
21,71g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
22,63g
Grasa Saturada
8,305g
Grasa Poliinsaturada
2,039g
Grasa Monoinsaturada
10,068g
Colesterol
90mg
Sodio
191mg
Potasio
239mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
15%
de IDR*
(296 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
296
Grasa
22,63g
Carbh
0g
Prot
21,71g
Hay 296 calorías en Costillas de Cerdo (1 corte pequeño ).
Desglose de Calorías: 70% grasa, 0% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (cocido, deshuesado) 99
1 mediana (cocida, deshuesada) 138
1 grande (cocida, deshuesada) 178
1 corte pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 296
100 g 395
1 porción (105 g) 415
1 corte mediano (producto después de cocido, deshuesado) 415
1 taza, sin hueso, cocido 529
1 corte grande (3 costillas, tamaño variado) (cocido, deshuesado) 533

Tipos relacionados de Costillas:

Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
Brochetas de Res
  Ver Más Costillas Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Carne de Cerdo
Chuleta de Cerdo
Cerdo Asado
Carne de Cerdo Molida
Lomo de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Costillas
Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)
Chuleta de Cerdo Frita
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
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