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1 corte grande (3 costillas, tamaño variado) (cocido, deshuesado)

Costillas de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 corte grande (3 costillas, tamaño variado) (cocido, deshuesado)
por porción
Energía
2231 kj
533 kcal
Proteína
39,07g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
40,73g
Grasa Saturada
14,949g
Grasa Poliinsaturada
3,67g
Grasa Monoinsaturada
18,122g
Colesterol
162mg
Sodio
344mg
Potasio
431mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
27%
de IDR*
(533 cal)
27% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
533
Grasa
40,73g
Carbh
0g
Prot
39,07g
Hay 533 calorías en Costillas de Cerdo (1 corte grande).
Desglose de Calorías: 70% grasa, 0% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (cocido, deshuesado) 99
1 mediana (cocida, deshuesada) 138
1 grande (cocida, deshuesada) 178
1 corte pequeño (producto después de cocido, deshuesado) 296
100 g 395
1 porción (105 g) 415
1 corte mediano (producto después de cocido, deshuesado) 415
1 taza, sin hueso, cocido 529
1 corte grande (3 costillas, tamaño variado) (cocido, deshuesado) 533

Tipos relacionados de Costillas:

Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
Brochetas de Res
Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
  Ver Más Costillas Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Chuleta de Cerdo
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Cerdo Asado
Carne de Cerdo
  Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Costillas
Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)
Chuleta de Cerdo Frita
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
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