Base de datos de alimento y contador de calorías

1 taza, sin hueso, cocido

Costillas de Cerdo

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 taza, sin hueso, cocido

Energía

2215 kj

529 kcal

Proteína

38,78g

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

Grasa

40,43g

Grasa Saturada

14,838g

Grasa Poliinsaturada

3,643g

Grasa Monoinsaturada

17,988g

Colesterol

161mg

Sodio

342mg

Potasio

427mg

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

26%

de IDR*

(529 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (0%)

Grasa (70%)

Proteína (30%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

529

Grasa

40,43g

Carbh

Prot

38,78g

Hay 529 calorías en Costillas de Cerdo (1 taza, sin hueso, cocido).

Desglose de Calorías: 70% grasa, 0% carbh, 30% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
1 pequeña (cocido, deshuesado)	99
1 mediana (cocida, deshuesada)	138
1 grande (cocida, deshuesada)	178
1 corte pequeño (producto después de cocido, deshuesado)	296
100 g	395
1 porción (105 g)	415
1 corte mediano (producto después de cocido, deshuesado)	415
1 taza, sin hueso, cocido	529
1 corte grande (3 costillas, tamaño variado) (cocido, deshuesado)	533

Tipos relacionados de Costillas:

Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
Brochetas de Res
Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
	Ver Más Costillas Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Chuleta de Cerdo
Cerdo Asado
Lomo de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Carne de Cerdo
	Ver Más Carne de Cerdo Información Nutricional

Véase también:

Costillas
Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)
Chuleta de Cerdo Frita
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
	Ver Más

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