Base de datos de alimento y contador de calorías  

Crackers

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 galleta, rectangular
por porción
Energía
84 kj
20 kcal
Proteína
0,3g
Carbohidratos
2,44g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,07g
Grasa
1,01g
Grasa Saturada
0,151g
Grasa Poliinsaturada
0,382g
Grasa Monoinsaturada
0,426g
Colesterol
0mg
Sodio
34mg
Potasio
5mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
1%
de IDR*
(20 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (49%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
20
Grasa
1,01g
Carbh
2,44g
Prot
0,3g
Hay 20 calorías en Crackers (1 galleta, rectangular).
Desglose de Calorías: 45% grasa, 49% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 galleta de tamaño de un bocado 3
1 galleta, ronda 15
1 galleta, rectangular 20
1/2 onza 71
1 taza, tamaño bocado 311
1 taza, trituradas 361
100 g 502

Tipos relacionados de Crackers:

Galletas Saltinas
Galletas de Trigo Integral
Galletas de Trigo
Galletas de Queso
  Ver Más Crackers Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasa Bocas:

Pretzels
Palomitas de Maíz
Papas Fritas
Mezcla de Frutas Secas y Nueces
  Ver Más Pasa Bocas Información Nutricional

Véase también:

Susalia Crackers
Galletas Saladas
Kellogg's Rice Krispies Treats
Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
Keropok
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Marinela Mini Pay de Nuez
Don Tacho Tachitos
Barcel Golden Nuts Surtido Selecto
Doritos Xtra Flamin Hot
Kellogg's Nutri Digest
Don Tacho Ta Chi Tos


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.