Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 tipo largo (giro) (11 cm de largo)

Donas (sin Relleno)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tipo largo (giro) (11 cm de largo)
por porción
Energía
916 kj
219 kcal
Proteína
2,6g
Carbohidratos
25,84g
Fibra
0,8g
Azúcar
11,7g
Grasa
11,91g
Grasa Saturada
1,885g
Grasa Poliinsaturada
4,098g
Grasa Monoinsaturada
4,834g
Colesterol
19mg
Sodio
284mg
Potasio
66mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
11%
de IDR*
(219 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Donas (sin Relleno) Donas (sin Relleno) Donas (sin Relleno)
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
219
Grasa
11,91g
Carbh
25,84g
Prot
2,6g
Hay 219 calorías en Donas (sin Relleno) (1 tipo largo).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 47% carbh, 5% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 mini (4 cm de diámetro) o de anillos agujero 59
1 mediana (8,5 cm de diámetro) 198
1 tipo largo (giro) (11 cm de largo) 219
1 grande (10 cm de diámetro) 299
100 g 421

Tipos relacionados de Donas:

Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate
Dona Rellena de Flan
Donas Azucaradas o Glaseadas
Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate
Dona de Jalea
  Ver Más Donas Información Nutricional

Véase también:

Pan Relleno (Mezcla Seca)
Waffles Tostados sin Relleno (Congelados)
Panqueques sin Relleno
Galletas (con Relleno de Vainilla)
Margarina (sin Grasa, Tina)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Bimbo Donas
Krispy Kreme CHOCOLATE ICED GLAZED DOUGHNUT
Bimbo Donitas con Canela
Bimbo Donitas Espolvoreadas
Tim Hortons Hash Brown
Zélé Rosquilla Sabor Vainilla y Canela


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.