Base de datos de alimento y contador de calorías  

Empanadas de Jamón (Curado)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada
por porción
Energía
857 kj
205 kcal
Proteína
8,31g
Carbohidratos
1,1g
Fibra
0g
Grasa
18,32g
Grasa Saturada
6,584g
Grasa Poliinsaturada
1,976g
Grasa Monoinsaturada
8,619g
Colesterol
46mg
Sodio
707mg
Potasio
155mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
10%
de IDR*
(205 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (81%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
205
Grasa
18,32g
Carbh
1,1g
Prot
8,31g
Hay 205 calorías en Empanadas de Jamón (Curado) (1 ).
Desglose de Calorías: 81% grasa, 2% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 89
1 empanada 205
100 g 315
1 libra 1429

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Véase también:

Tocino (Curado)
Jamón de Pavo (Cocido)
Tocino (Curado, Frito, Cocido)
Jamón Ahumado de Miel (Cocidos)
Tocino (Curado, Microondas, Cocidas)
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