Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1318 kj
315 kcal
Proteína
12,78g
Carbohidratos
1,69g
Fibra
0g
Grasa
28,19g
Grasa Saturada
10,13g
Grasa Poliinsaturada
3,04g
Grasa Monoinsaturada
13,26g
Colesterol
70mg
Sodio
1088mg
Potasio
239mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
16%
de IDR*
(315 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (81%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
315
Grasa
28,19g
Carbh
1,69g
Prot
12,78g
Hay 315 calorías en Empanadas de Jamón (Curado) (100 g).
Desglose de Calorías: 81% grasa, 2% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 89
1 empanada 205
100 g 315
1 libra 1429

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Jamón Picado
Jamón Fresco
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Véase también:

Tocino (Curado)
Jamón de Pavo (Cocido)
Tocino (Curado, Frito, Cocido)
Jamón Ahumado de Miel (Cocidos)
Tocino (Curado, Microondas, Cocidas)
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