Base de datos de alimento y contador de calorías  

Enchilada con Carne de Res, Frijoles y Queso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1603 kj
383 kcal
Proteína
16,95g
Carbohidratos
38,46g
Fibra
7,7g
Azúcar
4,15g
Grasa
19,07g
Grasa Saturada
7,315g
Grasa Poliinsaturada
3,546g
Grasa Monoinsaturada
6,842g
Colesterol
41mg
Sodio
554mg
Potasio
736mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
19%
de IDR*
(383 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
383
Grasa
19,07g
Carbh
38,46g
Prot
16,95g
Hay 383 calorías en Enchilada con Carne de Res, Frijoles y Queso (1 taza).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 39% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 51
100 g 179
1 enchilada 231
1 porción (129 g) 231
1 taza 383

Tipos relacionados de Enchiladas:

Enchilada de Carne
Enchilada con Carne y Queso
Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados
Enchilada Dcon Queso, sin Carne
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Véase también:

Enchilada de Queso y Carne
Enchilada de Queso
Chimichanga con Carne y Queso
Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados)
Chile con Frijoles (Enlatados)
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