Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (32 g)

Ensalada Baja en Calorías

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (32 g)
por porción
Energía
197 kj
47 kcal
Proteína
0,24g
Carbohidratos
4,7g
Fibra
0,2g
Azúcar
3,01g
Grasa
3,19g
Grasa Saturada
0,257g
Grasa Poliinsaturada
0,953g
Grasa Monoinsaturada
1,28g
Colesterol
1mg
Sodio
353mg
Potasio
34mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(47 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (59%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
47
Grasa
3,19g
Carbh
4,7g
Prot
0,24g
Hay 47 calorías en Ensalada Baja en Calorías (1 porción).
Desglose de Calorías: 59% grasa, 39% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 24
1 onza 42
1 porción (32 g) 47
1 paquete 65
100 g 147
1 taza 382

Tipos relacionados de Aderezo para Ensaladas:

Aderezo de Ensalada Ranch
Aderezo de Ensalada Italiana
Aderezo de Ensalada Francesa
Ensalada César
Ensalada Ranch (Baja en Grasa)
  Ver Más Aderezo para Ensaladas Información Nutricional

Véase también:

Ensalada de Aderezo Italiano (Baja en Calorías)
Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Calorías)
Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías)
Mayonesa (Baja en Calorías)
Mayonesa (Baja en Calorías Libre de Colesterol)
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