| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
289 kj
69 kcal
Proteína
1,29g
Carbohidratos
12,41g
Fibra
1,5g
Grasa
2,61g
Grasa Saturada
0,385g
Grasa Poliinsaturada
1,351g
Grasa Monoinsaturada
0,708g
Colesterol
8mg
Sodio
23mg
Potasio
181mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (63%)
Grasa (30%)
Proteína (7%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
69
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Grasa
2,61g
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Carbh
12,41g
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Prot
1,29g
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Hay 69 calorías en Ensalada de Col (100 g).
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| Desglose de Calorías: 30% grasa, 63% carbh, 7% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Ensalada de Col:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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