Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada de Macarrones o Pasta

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1496 kj
358 kcal
Proteína
6,66g
Carbohidratos
40,67g
Fibra
2,5g
Azúcar
4,07g
Grasa
18,82g
Grasa Saturada
2,899g
Grasa Poliinsaturada
10,047g
Grasa Monoinsaturada
4,621g
Colesterol
9mg
Sodio
924mg
Potasio
131mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
18%
de IDR*
(358 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
358
Grasa
18,82g
Carbh
40,67g
Prot
6,66g
Hay 358 calorías en Ensalada de Macarrones o Pasta (1 taza).
Desglose de Calorías: 47% grasa, 45% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 57
100 g 202
1 porción (133 g) 269
1 taza 358

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Véase también:

Hígado
Ensalada de Pasta
Aderezo de Ensalada Francesa (Libre de Grasa)
Aderezo de Ensalada Mil Islas (Libre de Grasa)
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