Base de datos de alimento y contador de calorías  

Ensalada Ranch (Baja en Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
Energía
137 kj
33 kcal
Proteína
0,15g
Carbohidratos
2,43g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,49g
Grasa
2,6g
Grasa Saturada
0,199g
Grasa Trans
0,013g
Grasa Poliinsaturada
0,65g
Grasa Monoinsaturada
0,813g
Colesterol
3mg
Sodio
140mg
Potasio
20mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(33 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (69%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
33
Grasa
2,6g
Carbh
2,43g
Prot
0,15g
Hay 33 calorías en Ensalada Ranch (Baja en Grasa) (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 69% grasa, 29% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 33
1 onza 62
100 g 219

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