| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (92 g)
Energía
150 kj
36 kcal
Proteína
2,14g
Carbohidratos
3,71g
Fibra
1,7g
Azúcar
1,16g
Grasa
2,03g
Grasa Saturada
0,407g
Grasa Poliinsaturada
0,66g
Grasa Monoinsaturada
0,875g
Colesterol
0mg
Sodio
213mg
Potasio
201mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (44%)
Proteína (21%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
36
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Grasa
2,03g
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Carbh
3,71g
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Prot
2,14g
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Hay 36 calorías en Espárragos Cocidos (Frescos) (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 44% grasa, 36% carbh, 21% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espárragos:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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