Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 onza, seca, cocida

Espaguetis de Trigo Entero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, seca, cocida
por porción
Energía
412 kj
98 kcal
Proteína
4,24g
Carbohidratos
21,1g
Fibra
3,6g
Azúcar
0,64g
Grasa
0,43g
Grasa Saturada
0,079g
Grasa Poliinsaturada
0,169g
Grasa Monoinsaturada
0,06g
Colesterol
0mg
Sodio
187mg
Potasio
35mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(98 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (80%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
98
Grasa
0,43g
Carbh
21,1g
Prot
4,24g
Hay 98 calorías en Espaguetis de Trigo Entero (1 onza, seca, cocida).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 80% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, seca, cocida 98
100 g 123
1 taza, cocido 172
1 porción (140 g) 172

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Véase también:

Pasta de Trigo Entero Seco
Pan de Trigo Entero
Panecillos de Trigo Entero
Espaguetis de Trigo (Cocidos)
Panecillos de Trigo Entero Inglés
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