| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 hojas
Energía
29 kj
7 kcal
Proteína
0,86g
Carbohidratos
1,09g
Fibra
0,7g
Azúcar
0,13g
Grasa
0,12g
Grasa Saturada
0,019g
Grasa Poliinsaturada
0,05g
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Colesterol
0mg
Sodio
24mg
Potasio
167mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (12%)
Proteína (39%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
7
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Grasa
0,12g
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Carbh
1,09g
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Prot
0,86g
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Hay 7 calorías en Espinacas (3 hojas).
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| Desglose de Calorías: 12% grasa, 49% carbh, 39% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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