Base de datos de alimento y contador de calorías  

Esponjado (con Flan de Relleno)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pastel de (13 cm x 5 cm x 4,5 cm)
por porción
Energía
972 kj
232 kcal
Proteína
6,03g
Carbohidratos
20,61g
Fibra
0,4g
Azúcar
8,54g
Grasa
13,95g
Grasa Saturada
3,311g
Grasa Poliinsaturada
3,74g
Grasa Monoinsaturada
5,874g
Colesterol
121mg
Sodio
307mg
Potasio
104mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
12%
de IDR*
(232 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
232
Grasa
13,95g
Carbh
20,61g
Prot
6,03g
Hay 232 calorías en Esponjado (con Flan de Relleno) (1 ).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 36% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 miniatura 59
1 onza 73
1 pastel de (13 cm x 5 cm x 4,5 cm) 232
100 g 258
1 esponjado de crema 335

Tipos relacionados de Postres:

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Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate)
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Véase también:

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Galletas (con Relleno de Mantequilla de Maní)
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Pan Relleno (Mezcla Seca)
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