Base de datos de alimento y contador de calorías  

Estofado de Verduras (sin Carne)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
560 kj
134 kcal
Proteína
6,33g
Carbohidratos
23,25g
Fibra
4,1g
Azúcar
4,61g
Grasa
2,32g
Grasa Saturada
1,059g
Grasa Poliinsaturada
0,194g
Grasa Monoinsaturada
0,865g
Colesterol
2mg
Sodio
540mg
Potasio
526mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(134 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
134
Grasa
2,32g
Carbh
23,25g
Prot
6,33g
Hay 134 calorías en Estofado de Verduras (sin Carne) (1 taza).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 67% carbh, 18% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 16
100 g 56
1 taza 134
1 porción (239 g) 134

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