Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles Blancos (Cocidos)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
582 kj
139 kcal
Proteína
9,73g
Carbohidratos
25,09g
Fibra
6,3g
Azúcar
0,36g
Grasa
0,35g
Grasa Saturada
0,091g
Grasa Poliinsaturada
0,152g
Grasa Monoinsaturada
0,031g
Colesterol
0mg
Sodio
6mg
Potasio
561mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
7%
de IDR*
(139 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
139
Grasa
0,35g
Carbh
25,09g
Prot
9,73g
Hay 139 calorías en Frijoles Blancos (Cocidos) (100 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 70% carbh, 27% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 16
1 onza 39
100 g 139
1 taza 249

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