Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles Cocidos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1598 kj
382 kcal
Proteína
14,02g
Carbohidratos
54,12g
Fibra
13,9g
Grasa
13,03g
Grasa Saturada
4,928g
Grasa Poliinsaturada
1,872g
Grasa Monoinsaturada
5,396g
Colesterol
13mg
Sodio
1068mg
Potasio
906mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
19%
de IDR*
(382 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
382
Grasa
13,03g
Carbh
54,12g
Prot
14,02g
Hay 382 calorías en Frijoles Cocidos (1 taza).
Desglose de Calorías: 30% grasa, 56% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 43
100 g 151
1 taza 382

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Véase también:

Frijoles Blancos (Cocidos)
Frijoles Refritos
Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Repollo Cocido
Sopa de Frijoles
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