Base de datos de alimento y contador de calorías  

Galletas de Avena y Plátano

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 galleta
por porción
Energía
204 kj
49 kcal
Proteína
1,65g
Carbohidratos
9,32g
Fibra
1,1g
Azúcar
2,6g
Grasa
0,74g
Grasa Saturada
0,203g
Grasa Poliinsaturada
0,21g
Grasa Monoinsaturada
0,212g
Colesterol
1mg
Sodio
10mg
Potasio
80mg
Última actualización: 12 may. 20 10:48
2%
de IDR*
(49 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
49
Grasa
0,74g
Carbh
9,32g
Prot
1,65g
Hay 49 calorías en Galletas de Avena y Plátano (1 galleta).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 74% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 galleta 49
1 onza 55
1 porción (50 g) 97
100 g 195

Tipos relacionados de Galletas:

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