Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, tamaño bocado

Galletas de Queso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, tamaño bocado
por porción
Energía
1305 kj
312 kcal
Proteína
6,26g
Carbohidratos
36,08g
Fibra
1,5g
Azúcar
0,17g
Grasa
15,69g
Grasa Saturada
5,81g
Grasa Poliinsaturada
1,533g
Grasa Monoinsaturada
7,505g
Colesterol
8mg
Sodio
617mg
Potasio
90mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
16%
de IDR*
(312 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
312
Grasa
15,69g
Carbh
36,08g
Prot
6,26g
Hay 312 calorías en Galletas de Queso (1 taza, tamaño bocado).
Desglose de Calorías: 45% grasa, 46% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cuadrado pequeño 5
1 galleta (2,5 cm cuadrados) 5
1 palillo de pasa boca 10
1/2 onza 71
1 bolsa, porción individual 141
1 taza, tamaño bocado 312
1 taza, trituradas 362
100 g 503

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