Base de datos de alimento y contador de calorías  

Galletas Saltinas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 galleta
por porción
Energía
54 kj
13 kcal
Proteína
0,28g
Carbohidratos
2,13g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,01g
Grasa
0,34g
Grasa Saturada
0,05g
Grasa Poliinsaturada
0,037g
Grasa Monoinsaturada
0,21g
Colesterol
0mg
Sodio
32mg
Potasio
5mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
1%
de IDR*
(13 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
13
Grasa
0,34g
Carbh
2,13g
Prot
0,28g
Hay 13 calorías en Galletas Saltinas (1 ).
Desglose de Calorías: 24% grasa, 67% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tamaño de un bocado 4
1 galletas cuadradas 13
1 galleta 13
1 galleta rectangular 26
1 galleta grande y redonda 43
1 porción (12 g) 51
1 onza 121
1 taza 193
1 taza, trituradas 300
100 g 428
1 manga 484

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Véase también:

Galletas de Chocolate
Galletas de Chocolate (con Mantequilla)
Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa)
Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída)
Galletas de Chocolate (Blandas)
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