Base de datos de alimento y contador de calorías  

Garbanzos Cocidos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
686 kj
164 kcal
Proteína
8,86g
Carbohidratos
27,42g
Fibra
7,6g
Azúcar
4,8g
Grasa
2,59g
Grasa Saturada
0,269g
Grasa Poliinsaturada
1,156g
Grasa Monoinsaturada
0,583g
Colesterol
0mg
Sodio
7mg
Potasio
291mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
8%
de IDR*
(164 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
164
Grasa
2,59g
Carbh
27,42g
Prot
8,86g
Hay 164 calorías en Garbanzos Cocidos (100 g).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 65% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 46
100 g 164
1 taza 269

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