Base de datos de alimento y contador de calorías  

Granola

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1895 kj
453 kcal
Proteína
10,23g
Carbohidratos
80,35g
Fibra
7,7g
Azúcar
28,65g
Grasa
12,24g
Grasa Saturada
3,572g
Grasa Poliinsaturada
2,676g
Grasa Monoinsaturada
4,439g
Colesterol
1mg
Sodio
205mg
Potasio
407mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
23%
de IDR*
(453 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
453
Grasa
12,24g
Carbh
80,35g
Prot
10,23g
Hay 453 calorías en Granola (1 taza).
Desglose de Calorías: 23% grasa, 68% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 116
1 porción (55 g) 224
100 g 408
1 taza 453

Tipos relacionados de Cereal:

Cereal
Arroz Enriquecido
Hojuelas de Salvado
Hojuelas de Maíz
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
  Ver Más Cereal Información Nutricional

Tipos relacionados de Granola:

Granola Casera
Cereales de Granola
  Ver Más Granola Información Nutricional

Véase también:

Granvita Granola
Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel
Granvita Granola 0% sin Azúcar
Berry Nuts Granola
Member's Choice Granola con Pasas y Almendras
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Branli Granola con Cocoa
Cereales Don Luis Granola Dorada
Branli Granola 5 Semillas
Member's Choice Granola con Pasas y Almendras
Kashi Trail Mix Chewy Granola Bar
Golden Foods Granola Estilo Americano


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.