Base de datos de alimento y contador de calorías  

Guisantes (Congelados)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
322 kj
77 kcal
Proteína
5,21g
Carbohidratos
13,71g
Fibra
4,2g
Azúcar
5,38g
Grasa
0,37g
Grasa Saturada
0,066g
Grasa Poliinsaturada
0,175g
Grasa Monoinsaturada
0,033g
Colesterol
0mg
Sodio
112mg
Potasio
149mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
0,37g
Carbh
13,71g
Prot
5,21g
Hay 77 calorías en Guisantes (Congelados) (100 g).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 69% carbh, 26% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 22
1/2 taza 55
100 g 77
1 paquete (285 g) 219
1 libra 349

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