Base de datos de alimento y contador de calorías  

Guisantes Cocidos (Enlatados)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
630 kj
150 kcal
Proteína
7,54g
Carbohidratos
21,51g
Fibra
7g
Azúcar
7,09g
Grasa
4,31g
Grasa Saturada
0,801g
Grasa Poliinsaturada
1,365g
Grasa Monoinsaturada
1,804g
Colesterol
0mg
Sodio
460mg
Potasio
296mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(150 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
150
Grasa
4,31g
Carbh
21,51g
Prot
7,54g
Hay 150 calorías en Guisantes Cocidos (Enlatados) (1 taza).
Desglose de Calorías: 25% grasa, 56% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (88 g) 76
100 g 86
1 taza 150
1 enlatado de 410 g 236

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