Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Guisantes

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
339 kj
81 kcal
Proteína
5,42g
Carbohidratos
14,46g
Fibra
5,1g
Azúcar
5,67g
Grasa
0,4g
Grasa Saturada
0,071g
Grasa Poliinsaturada
0,187g
Grasa Monoinsaturada
0,035g
Colesterol
0mg
Sodio
5mg
Potasio
244mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
4%
de IDR*
(81 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
81
Grasa
0,4g
Carbh
14,46g
Prot
5,42g
Hay 81 calorías en Guisantes (100 g).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 70% carbh, 26% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 23
100 g 81
1 taza 117
1 libra 367

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