Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hamburguesa de Quinoa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada
por porción
Energía
648 kj
155 kcal
Proteína
4,48g
Carbohidratos
26,89g
Fibra
2g
Azúcar
0,65g
Grasa
3,4g
Grasa Saturada
0,3g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
1,177g
Grasa Monoinsaturada
1,491g
Colesterol
0mg
Sodio
58mg
Potasio
216mg
Última actualización: 13 may. 20 01:47
8%
de IDR*
(155 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
155
Grasa
3,4g
Carbh
26,89g
Prot
4,48g
Hay 155 calorías en Hamburguesa de Quinoa (1 ).
Desglose de Calorías: 20% grasa, 69% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 62
1 empanada 155
1 porción (71 g) 155
100 g 218

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