Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada
por porción
Energía
944 kj
226 kcal
Proteína
11,85g
Carbohidratos
12,4g
Fibra
0,7g
Azúcar
0,67g
Grasa
14,3g
Grasa Saturada
3,057g
Grasa Poliinsaturada
4,043g
Grasa Monoinsaturada
6,063g
Colesterol
42mg
Sodio
436mg
Potasio
198mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(226 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (22%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
226
Grasa
14,3g
Carbh
12,4g
Prot
11,85g
Hay 226 calorías en Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado (1 ).
Desglose de Calorías: 57% grasa, 22% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 39
1 porción 48
1 onza 84
1 empanada 226
1 porción (85 g) 252
1 palito de pollo 261
100 g 297
1 filete 300
1 taza 321

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Véase también:

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Hamburguesa Grande
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