Base de datos de alimento y contador de calorías  

Jamón Picado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 tajada
por porción
Energía
211 kj
50 kcal
Proteína
4,62g
Carbohidratos
1,18g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
2,88g
Grasa Saturada
0,958g
Grasa Poliinsaturada
0,353g
Grasa Monoinsaturada
1,371g
Colesterol
17mg
Sodio
372mg
Potasio
89mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(50 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (9%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (38%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
50
Grasa
2,88g
Carbh
1,18g
Prot
4,62g
Hay 50 calorías en Jamón Picado (1 tajada).
Desglose de Calorías: 53% grasa, 10% carbh, 38% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 50
1 onza 51
100 g 180

Tipos relacionados de Jamón:

Rebanadas de Jamón
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
Jamón Fresco
  Ver Más Jamón Información Nutricional

Véase también:

Jamón Ahumado de Miel (Cocidos)
Jamón de Pavo (Cocido)
Jamón Serrano
Empanadas de Jamón (Curado)
Sánduche de Jamón y Queso
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