Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leche Baja en Grasa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
429 kj
102 kcal
Proteína
8,22g
Carbohidratos
12,18g
Fibra
0g
Azúcar
12,69g
Grasa
2,37g
Grasa Saturada
1,545g
Grasa Poliinsaturada
0,085g
Grasa Monoinsaturada
0,676g
Colesterol
12mg
Sodio
107mg
Potasio
366mg
Última actualización: 07 may. 20 09:29
5%
de IDR*
(102 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
102
Grasa
2,37g
Carbh
12,18g
Prot
8,22g
Hay 102 calorías en Leche Baja en Grasa (1 taza).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 47% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción de 30 ml, bebida 1
1 onza líquida 13
1 porción por taza, cereal caliente 26
100 g 42
100 ml 43
1 porción por taza, cereal frío 51
1 taza 102
1 porción (244 g) 102
1 cartón de leche escolar (240 ml) 102

Tipos relacionados de Leche Descremada:

Leche al 1% de Grasa
Leche de Grasa Reducida
Leche al 2% de Grasa
Leche (sin Grasa)
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Tipos relacionados de Leche:

Leche
Leche Entera
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Véase también:

Sello Rojo Leche Light Baja en Grasa
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Suero de Leche (Baja en Grasa, Cultivado)
Nutrileche Leche Baja en Grasa
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