Base de datos de alimento y contador de calorías  

Leche Entera

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
613 kj
146 kcal
Proteína
7,86g
Carbohidratos
11,03g
Fibra
0g
Azúcar
12,83g
Grasa
7,93g
Grasa Saturada
4,551g
Grasa Poliinsaturada
0,476g
Grasa Monoinsaturada
1,981g
Colesterol
24mg
Sodio
98mg
Potasio
349mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
7%
de IDR*
(146 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
146
Grasa
7,93g
Carbh
11,03g
Prot
7,86g
Hay 146 calorías en Leche Entera (1 taza).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 30% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cantidad de bebida por 30 ml, según instrucciones 2
1 onza líquida 18
1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones 37
100 g 60
100 ml 62
1 cantidad de cereal frío por taza según instrucciones 73
1 taza 146
1 porción (244 g) 146
1 cartón de leche escolar (240 ml) 146

Tipos relacionados de Leche:

Leche al 1% de Grasa
Leche al 2% de Grasa
Leche (sin Grasa)
Leche Baja en Grasa
Leche
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Tipos relacionados de Bebidas:

Café
Refrescos de Cola (con Cafeína)
Limonada
Agua
Jugo de Naranja
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Véase también:

Leche (Leche Entera)
Lala Leche Entera
Alpura Leche Entera
Santa Clara Leche Entera
Sello Rojo Leche Entera
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