Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 1/2 tazas

Leche Entera

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 1/2 tazas
por porción
Energía
919 kj
220 kcal
Proteína
11,79g
Carbohidratos
16,54g
Fibra
0g
Azúcar
19,25g
Grasa
11,9g
Grasa Saturada
6,826g
Grasa Poliinsaturada
0,714g
Grasa Monoinsaturada
2,972g
Colesterol
37mg
Sodio
146mg
Potasio
523mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(220 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
220
Grasa
11,9g
Carbh
16,54g
Prot
11,79g
Hay 220 calorías en Leche Entera (1 1/2 tazas).
Desglose de Calorías: 49% grasa, 30% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cantidad de bebida por 30 ml, según instrucciones 2
1 onza líquida 18
1 cantidad de cereal caliente por taza según instrucciones 37
100 g 60
100 ml 62
1 cantidad de cereal frío por taza según instrucciones 73
1 taza 146
1 porción (244 g) 146
1 cartón de leche escolar (240 ml) 146

Tipos relacionados de Leche:

Leche Baja en Grasa
Leche al 2% de Grasa
Leche al 1% de Grasa
Leche (sin Grasa)
Leche
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Tipos relacionados de Bebidas:

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Refrescos de Cola (con Cafeína)
Café
Limonada
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Véase también:

Leche (Leche Entera)
Lala Leche Entera
Alpura Leche Entera
Santa Clara Leche Entera
Sello Rojo Leche Entera
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