| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Lenguado al Horno o a la Parrilla
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
556 kj
133 kcal
Proteína
22g
Carbohidratos
0,41g
Fibra
0g
Azúcar
0,09g
Grasa
4,24g
Grasa Saturada
0,867g
Grasa Poliinsaturada
1,222g
Grasa Monoinsaturada
1,621g
Colesterol
56mg
Sodio
417mg
Potasio
427mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (30%)
Proteína (69%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
133
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Grasa
4,24g
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Carbh
0,41g
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Prot
22g
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Hay 133 calorías en Lenguado al Horno o a la Parrilla (100 g).
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| Desglose de Calorías: 30% grasa, 1% carbh, 69% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Platija:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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