Base de datos de alimento y contador de calorías  

Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1033 kj
247 kcal
Proteína
19,61g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
18,16g
Grasa Saturada
7,327g
Grasa Poliinsaturada
0,691g
Grasa Monoinsaturada
7,774g
Colesterol
66mg
Sodio
50mg
Potasio
302mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
12%
de IDR*
(247 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (68%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
247
Grasa
18,16g
Carbh
0g
Prot
19,61g
Hay 247 calorías en Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa) (100 g).
Desglose de Calorías: 68% grasa, 0% carbh, 32% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 70
100 g 247
1 carne 405
1 libra 1120

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne en Conserva
Filete de Res
Carne Asada
Carne de Res
Carne Molida
Carne Molida de Res Magra
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa)
Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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